Bootcamp

Bij Topfysio Wommels houden we van een actieve aanpak. Niet gek dus dat we naast reguliere fysiotherapie, kinderfysiotherapie en sportrevalidatie ook sportlessen aanbieden om jou in verantwoord in beweging te brengen of te houden. Allicht kan dit jou klachten helpen voorkomen?
Ook als je geen klachten hebt, of niet bij ons onder behandeling bent geweest, ben je van harte welkom om mee te doen aan onze Bootcamp trainingen.
We bieden Regular Bootcap en High Intensity Bootcamp aan voor iedereen aan te passen aan het eigen niveau. Iedere keer een nieuwe uitdagende training.

Daarnaast bieden we Big Belly Bootcamp aan: een zwangerschapsprogramma om verantwoord te sporten, maar ook om je voor te bereiden op je bevalling. Naast passende oefeningen, worden  bijvoorbeeld ook houdingsadviezen voor tijdens de bevalling gegeven.

Ben je pas bevallen? Dan hebben we ons indoor programma: Restore Your Core (vanaf 4 weken na bevalling) en vanaf 3 maanden hebben we Mommy’s Bootcamp (outdoor).

Meer informatie, ga naar de site: