Advies en oefeningen voor thuis

Bij Topfysio Wommels vinden wij dat revalidatie verder gaat dan enkel de behandeling in de praktijk. Daarom streven wij er ook naar om naast de fysiotherapiebehandeling en / of training in de praktijk ook adviezen en oefeningen mee naar huis te geven. 

Adviezen gaan in overleg en sluiten aan bij jouw dagelijkse bezigheden. Hoe voer je dagelijkse bezigheden uit zonder dat dit de klachten verergerd? Hoe deel je je dag in, welke bezigheden kun je beter achterwege laten? Welke rol kan voeding spelen binnen het herstel?

Oefeningen voor thuis zijn daarnaast bij de meeste behandeltrajecten de sleutel naar succes en herstel. Oefeningen kunnen gericht zijn op het verbeteren van mobiliteit (rekken), op kracht of bijvoorbeeld op stabiliteit. Wij zorgen voor passende oefeningen en jij voert ze uit!

Oefeningen en adviezen kun je van ons mondeling of op papier meekrijgen, maar we werken ook met een patiënten portaal waarin we jouw oefeningen klaar kunnen zetten; ideaal!

Je fysiotherapeut van Topfysio Wommels geeft je graag adviezen en oefeningen mee naar huis. Benieuwd wat we voor jou kunnen betekenen? Neem vrijblijvend contact met ons op, of maak direct een afspraak: