Terug naar je sport, sterker dan voorheen

Bij Topfysio Wommels begeleiden we sporters van elk niveau – van recreant tot wedstrijdatleet – bij het herstellen van blessures en het verantwoord terugkeren naar hun sport. Of het nu gaat om een enkelblessure, knieletsel, peesklachten of een operatie: wij helpen je stap voor stap weer fit te worden, met persoonlijke begeleiding en moderne test- en meetmethoden.

 

⸻

Wat is sportrevalidatie?

 

Sportrevalidatie richt zich op herstel na een blessure of operatie, met als doel veilig en optimaal terugkeren naar sport en dagelijks bewegen.

Onze sportfysiotherapeuten combineren medische kennis met sportervaring en stellen een plan op dat past bij jouw sport, belastbaarheid en doelen.

 

Bij Topfysio Wommels kijken we verder dan alleen de pijn of de klacht. We analyseren de oorzaak, verbeteren kracht, stabiliteit, coördinatie en uithoudingsvermogen, en helpen je om beter te bewegen dan vóór de blessure.

 

⸻

 

Voor wie is sportrevalidatie bedoeld?

 

Sportrevalidatie is geschikt voor iedereen die:

• Een sportblessure heeft opgelopen (zoals enkel-, knie-, schouder- of rugklachten)

• Revalideert na een operatie (bijv. kruisband-, meniscus- of peesherstel)

• Wil werken aan blessurepreventie of prestatiewinst

• Klachten ervaart door overbelasting of verkeerde trainingsopbouw

• Weer wil sporten na een periode van rust of inactiviteit

 

Wij begeleiden zowel jeugd- als volwassen sporters, ongeacht niveau of sporttype.

 

⸻

 

Return to Sport – veilig terug het veld op

 

Een belangrijk onderdeel van onze revalidatie is het Return to Sport-traject.

Hierin testen we of je lichaam weer klaar is voor de belasting van jouw sport.

Met objectieve Return to Sport-testen beoordelen we kracht, stabiliteit, sprongkracht, coördinatie en snelheid.

 

We maken gebruik van verschillende testvormen, zoals:

• Hoptesten (voor onder andere knieblessures)

• Krachtmetingen en stabiliteitstests

• Functionele bewegingsanalyses

• Sportspecifieke testen, afgestemd op jouw sport

 

Op basis van deze resultaten bepalen we samen wanneer je veilig en met vertrouwen kunt terugkeren naar trainen en wedstrijden.

 

⸻

 

Onze aanpak bij Topfysio Wommels

1. Intake en analyse

We brengen je blessure, sportachtergrond en doelen in kaart.

2. Herstel en opbouw

Gericht trainen van mobiliteit, kracht, stabiliteit en uithoudingsvermogen.

3. Sportspecifieke training

Oefeningen en bewegingen die lijken op je sport – zodat je lichaam zich optimaal voorbereidt op de terugkeer.

4. Return to Sport-test

Objectieve metingen om te bepalen of je veilig kunt hervatten.

5. Nazorg en preventieadvies

Tips en programma’s om herhaling van blessures te voorkomen.

 

⸻

 

Samen sterker

 

Bij Topfysio Wommels geloven we in teamwork. We werken nauw samen met huisartsen, sportartsen, trainers en verenigingen in de regio. Zo zorgen we dat jouw herstel niet alleen medisch verantwoord is, maar ook praktisch aansluit bij de eisen van jouw sport.

 

Ons doel is helder: jij weer fit, belastbaar en met plezier terug in het veld, in de zaal of op de weg.